Indhold
Mandarinjuice er en sund drik med et stort udbud af næringsstoffer og en meget kort holdbarhed. Den findes sjældent på udsalg, men den er meget nem at tilberede derhjemme. Der er flere opskrifter på, hvordan man får drikken, men det er ikke alle, der kender til dem.
Mandarinjuice skal drikkes umiddelbart efter tilberedning.
Hvorfor er der ingen mandarinjuice til salg?
På butikshylderne er der en bred vifte af forskellige drinks til folk med forskellige præferencer, men af en eller anden grund er mandarin nektar svær at finde. Faktum er, at saften fra denne meget vitaminrige frugt ikke har en lang holdbarhed og anses for nyttig umiddelbart efter tilberedning. Det betyder, at du fuldt ud kan få alle de gavnlige stoffer fra mandarin nektar kun ved at presse den selv.Desuden er denne proces enkel, og enhver kan klare den. En yderligere årsag til manglen på drikken er, at en lille mængde juice opnås fra en moden frugt. Som følge heraf fører dette til højere produktionsomkostninger samt høje omkostninger ved det endelige produkt.
Hvad er fordelene ved mandarinjuice?
Hvis vi taler om fordelene og skaderne ved mandarinjuice for kroppen, er det værd at bemærke, at blandt de betydelige kontraindikationer til det, skelnes der kun individuel intolerance. Men meget kan siges om dens positive indflydelse. Den vigtigste fordelagtige egenskab ved mandarin er, at den bevarer vitaminer og mikroelementer i lang tid. Selvom frugterne har ligget længe, vil frisklavet juice fra dem have en enorm positiv effekt på kroppen.
Ifølge eksperter har det følgende fordelagtige egenskaber:
- Drikken indeholder en stor mængde vitamin C, D og K.
- Mandarinjuice lindrer inflammatoriske sygdomme i luftvejene: det fremmer fjernelse af slim, lindrer hoste og har en helbredende effekt.
- De æteriske olier i frugten hjælper med at håndtere depression, forbedre opmærksomhed og hukommelse.
- Mandarinekstrakt øger appetitten, øger mavesekretionen og reducerer symptomerne på intestinal dysbiose.
Mandarinjuice er førende inden for C-vitaminindhold blandt alle citrusdrikke
Derudover er drikken i stand til:
- styrke immunsystemet;
- normalisere funktionen af åndedrætssystemet;
- har en antiseptisk virkning;
- styrke blodkar og hjerte;
- rense blodet;
- forbedre funktionen af tarmene og maven;
- helbrede diarré og forstoppelse;
- forhindre udvikling af gigt og gigt;
- normalisere fordøjelsesprocessen;
- klare fordøjelsesbesvær;
- fjern parasitter fra kroppen;
- rense leveren;
- forbedre hudens tilstand;
- giv energi og løft dit humør;
- skabe en normal balance af mikroflora;
- lindre kramper;
- slippe af med candidiasis;
- overvinde erektil dysfunktion.
For kvinder
Nektar fremstillet af mandariner har en positiv effekt på den kvindelige krop. Det hjælper med at overvinde depression og forbedre tilstanden under overgangsalderen. Det anbefales til brug af repræsentanter for det retfærdige køn med menstruationsuregelmæssigheder. Det er i stand til at genoprette hormonbalancen. Derudover vil tage en lille mængde af drikken hver dag forhindre forekomsten af cellulite og fedtdepoter og slippe af med ekstra pounds. Friskpresset mandarinjuice drikkes mod betændelse i de kvindelige kønsorganer. Det vil hjælpe med at lindre smerter og forhindre udledning.
For mænd
Til den mandlige krop anbefales mandarin-drik til forebyggelse og behandling af infertilitet, erektil dysfunktion og betændelse i prostatakirtlen. At drikke juice øger blodgennemstrømningen til de mandlige kønsorganer, hvilket har en gavnlig effekt på styrken. Fosfor og zink indeholdt i mandarin hjælper med at forbedre prostatakirtlens funktion, og ascorbinsyre forstærker fornemmelserne under samleje.
Sådan laver du mandarinjuice derhjemme
Det er nemt at lave mandarinjuice derhjemme, du skal bare følge visse regler og følge opskriften. For at tilberede drinken skal du vælge frugter med en lys orange farve, uden frø og tung i følelsen. Før madlavning skal frugterne vaskes godt og skrælles.
Kun modne frugter er velegnede til frisk mandarinjuice
Mandarinjuice i en juicer
Den nemmeste måde at lave dessert derhjemme er at bruge en juicer. Bare vask frugterne og skær dem i halve. Enheden klarer resten. Du kan tilføje sukker eller honning til blandingen, hvis det ønskes. For at fortynde det koncentrerede ekstrakt skal du blot hælde lidt vand i det.
Hvis det ønskes, kan den færdige drik krydres med honning eller sukker.
Hjemmelavet mandarinjuice i en blender
Mandarinjuice i en blender vil indeholde lidt frugtkød, som vil ændre smagen af drikken og fylde den med kostfibre. For at forberede ekstraktet skal frugterne skrælles, skilles ad i skiver og frøene fjernes. Læg derefter produktet i enhedens skål og pisk indtil pureret. Derefter er det tilrådeligt at føre massen gennem osteklæde eller en sigte med lille maske.
Fresh indeholder partikler af frugtkød, der tilføjer yderligere næring til drikken.
Mandarinsaft gennem en kødhakker
Friskpresset citrusekstrakt kan også tilberedes ved hjælp af en almindelig kødhakker. For at gøre dette skal mandarinskiver fjernes fra frøene og vrides på et køkkenapparat, og den resulterende blanding skal spændes.
Du kan tilføje æbler eller appelsiner til mandariner
Saft fra frosne mandariner
For at forberede en sund drink kan du ud over friske mandariner bruge frossen frugt.Som et resultat vil ekstraktet ikke miste nogen af sine egenskaber, og smagen forbliver lige så behagelig og opkvikkende. Ud over hovedingrediensen indeholder opskriften sukker, honning, citronsaft og vand.
Den teknologiske proces omfatter følgende trin:
- Fra fryseren overføres mandariner til køleafdelingen og får lov til at tø op.
- Skær frugterne i 4-6 dele og mal dem med en blender.
- Si blandingen, tilsæt vand og resten af ingredienserne.
Drikken viser sig at være lige så velsmagende og sund som fra frisk frugt
Hjemmelavet mandarinjuice til vinteren
For at lave en frugtforberedelse til vinteren kan du bruge følgende opskrift:
- Skræl 2 kg mandariner.
- Ekstraher juice fra frugter med en juicer, blender eller kødkværn.
- Si den resulterende væske.
- Fortynd 100 g sukker i et glas vand og tilsæt blandingen til ekstraktet.
- Kog nektaren, hæld den i sterile glas og rul sammen.
Arbejdsemnet skal opbevares på et køligt og tørt sted.
Produktet skal opbevares på et mørkt og køligt sted
Regler for at drikke mandarinjuice
For at mandarinjuice kun skal give fordele, skal det tages korrekt:
- Ved astma skal du drikke 200 ml af drikken om morgenen.
- Ved forkølelse skal du tage op til 500 ml i løbet af dagen. Saften kan fortyndes med vand, men det er ikke tilrådeligt at tilsætte sukker.
- For at slippe af med parasitter bør frisk juice indtages hele dagen.
- For tarmsygdomme, tag ikke mere end 400 ml om dagen, helst i kombination med et afkog af tørrede mandarinskræller.
Som en forebyggende foranstaltning skal drikken drikkes et glas om dagen på tom mave.
Saften kan forhindre udviklingen af rakitis og hjælper med at styrke børns knogler, men den bør gives til dem med forsigtighed og kun til børn over et år.
Skader af mandarinjuice og kontraindikationer
Brugen af mandarin, såvel som dens juice, anbefales ikke til alle. Produktet bør absolut ikke indgå i kosten for personer, der er allergiske over for citrusfrugter. Drik frisk juice med forsigtighed, hvis du har mave-tarmsygdomme, gastritis og diabetes. Direkte presset mandarinjuice bør ikke indtages af dem, der:
- akut nefritis;
- leverbetændelse;
- mavesår;
- betændelse i galdeblæren;
- enteritis;
- betændelse i tarmslimhinden.
Det er tilrådeligt at drikke mandarinjuice efter samråd med en specialist.
Konklusion
Friskpresset mandarinjuice er et meget nyttigt produkt, der ikke kun kan mætte den menneskelige krop med næringsstoffer, men også hjælpe med at klare forskellige lidelser. Det er bedst at forberede nektar selv og drikke det umiddelbart efter processen er afsluttet. Frisk juice vil appellere til både voksne og børn. I mangel af kontraindikationer kan drikken indtages i lang tid, men i rimelige mængder.
