Persilleafkog: fordele og skader for menneskekroppen, hvorfor de drikker det, hvordan man laver det, anmeldelser

De medicinske egenskaber og kontraindikationer af persilleafkog er relateret til hinanden. En sund drik er nem at tilberede, men du skal bruge den efter reglerne for ikke at forværre dit velbefindende.

Kemisk sammensætning af persilleafkog

Et korrekt forberedt sundt afkog af persille indeholder næsten alle de stoffer, der er til stede i den friske plante. Det omfatter især:

• B-vitaminer;
• rutine;
• mono- og disaccharider;
• protein og aminosyrer;
• caroten;
• ascorbinsyre;
• jern og jod;
• cellulose;
• kulhydrater og fedt;
• calcium og kalium;
• mangan og kobber;
• tocopherol;
• vitamin H og K;
• fluor.

Energiværdien af ​​det sunde afkog er kun 49 kalorier pr. 100 ml. Drikken er diæt og har ikke en negativ effekt på din figur.

Persilleafkog har en gavnlig effekt på det endokrine system og regulerer hormonelle niveauer

Hvad er fordelene ved persilleafkog?

De sundhedsmæssige fordele og skader ved persilleafkog påvirker mange kropssystemer. Når den indtages med måde, drikken:

• forbedrer fordøjelsen og hjælper med flatulens;
• lindrer betændelse i blærebetændelse og urethritis;
• lindrer tilstanden af ​​urolithiasis;
• bleger tandemalje og styrker tandkød;
• beskytter synets organer mod sygdomme;
• forbedrer hudens tilstand og forhindrer dens aldring;
• eliminerer hævelse og fjerner toksiner fra kroppen;
• styrker blodkar og forbedrer blodcirkulationen;
• fremmer resorptionen af ​​bylder og sår;
• har antifungale og antibakterielle virkninger;
• fremmer opspyt under forkølelse;
• styrker immunmodstanden;
• sænker blodsukkerniveauet.

Du kan drikke denne sunde drik mod forkølelse og fordøjelsesforstyrrelser, vitaminmangel og anæmi. Naturlægemidlet tages mod betændelse i tandkødet og for at fjerne dårlig ånde.

Fordelene ved persilleafkog til mænd

Fordelene og skaderne ved afkog af persillerod er vigtige for den mandlige krop. Urtedrikken regulerer primært produktionen af ​​kønshormoner og hjælper med at opretholde en sund libido. Du kan tage stoffet til prostatitis og prostata adenom, samt for at forbedre kvaliteten af ​​sædvæske.

Denne sunde drik har rensende egenskaber og fremmer hurtig restitution efter alkoholforgiftning. Til mandlig skaldethed kan produktet bruges som hårvask for at styrke håret og stimulere dets vækst.

Fordelene ved persilleafkog for en kvindes krop

Fordelene og skaderne ved persilleafkog for kvinder strækker sig til den reproduktive sfære. Drikken hjælper med at normalisere den månedlige cyklus og eliminerer smerte, bekæmper inflammatoriske processer i bækkenorganerne. Brug af et naturlægemiddel i overgangsalderen hjælper med at reducere hyppigheden af ​​hedeture.

Du kan tage drikken til vægttab. Persille bruges til behandling af acne og bumser, rigelige fregner og alderspletter. Det er nyttigt at bruge afkoget under graviditetsplanlægning, selvom det er bedre at undgå det direkte under graviditeten.

Under amning er persilleafkog udelukket fra kosten indtil mindst tre måneder af barnets liv.

Nyttige egenskaber ved persilleafkog til børn

Et afkog af persille kan være gavnligt for et barns krop. Drikken forbedrer synsstyrken og vedligeholder tandsundheden, forbedrer hukommelse og koncentration. Regelmæssig brug af produktet erstatter at tage vitaminkomplekser for at styrke immunsystemet.

Samtidig kan du kun tilbyde en sund drink til børn fra 10-12 år. Det indeholder mange aktive stoffer, der ofte fremkalder allergier, hypervitaminose eller tarmsygdomme.

Hvordan man korrekt forbereder og drikker persilleafkog

Der er en del opskrifter, og hver tilbyder sine egne algoritmer til brug af persilleafkog, afhængigt af en bestemt sygdom. Men der er et par generelle regler:

1. Varigheden af ​​behandlingen med persilledrik er normalt 10-14 dage. Herefter skal du holde en lignende pause og om nødvendigt gentage kurset. Det anbefales ikke at tage persille konstant for at undgå bivirkninger.
2. Daglige doser afhænger af sygdommens særlige forhold. I gennemsnit bør du indtage en sund drink i et volumen på 500-700 ml om dagen. For at opnå vanddrivende og afførende virkninger kan dosis øges til 1,5 liter.
3. Persille er mest gavnlig, når den indtages på tom mave. Men for gastritis med høj surhedsgrad og mavesår er det bedre at drikke urtemidlet på en fuld mave for ikke at fremkalde irritation af slimhinderne.
4. Det er nødvendigt at tage persilleafkog korrekt sammen med produkter, der indeholder øgede mængder magnesium, kalium og natrium. Urtedrikken vasker disse stoffer ud af vævene, mod hvilke kroniske sygdomme kan udvikle sig.

Det anbefales at bruge persille i form af et afkog om morgenen og eftermiddagen. Tag ikke denne sunde drik umiddelbart før sengetid, da den har en vanddrivende effekt og kan forstyrre afslappende hvile.

For at forberede et afkog af persillerod eller et middel fra bladene anbefales det at bruge friske planteråvarer. Tørret urt bevarer også mange gavnlige egenskaber og er velegnet til medicinsk brug. Men persille købt eller plukket for nylig i byen indeholder flere vitaminer og syrer.

Det anbefales ikke at koge persille for længe eller med høj varme - det vil miste sine gavnlige egenskaber.

Brugen af ​​persilleafkog i folkemedicinen

Persilleafkog behandler mange lidelser og forbedrer tilstanden af ​​hypertension, inflammatoriske processer og nyresygdomme. Det anbefales at indtage den helbredende drik i overensstemmelse med gennemprøvede opskrifter.

Persilleafkog til blærebetændelse

Persilles antiinflammatoriske egenskaber hjælper med at lindre smerter og normalisere vandladning under blærebetændelse. Medicinen tilberedes normalt af frø, og opskriften ser sådan ud:

1. Cirka 800 g persille kommes i en emaljepande.
2. Hæld mælk i beholderen, så det helt dækker råvaren.
3. Sæt gryden på lav varme og varm op til væsken er fordampet til det halve.
4. Pres blandingen gennem ostelærred for at opnå et koncentreret afkog.

Du skal tage en stor ske hver time, indtil tilstanden forbedres. Et afkog af persillefrø vil hjælpe med at lindre smerte og eliminere den inflammatoriske proces.

Persilleafkog mod hoste

Persille har gode slimløsende egenskaber og bekæmper bakterielle infektioner i luftvejene. Til hoste og bronkitis kan du bruge følgende nyttige afkog:

1. Plantens rod sammen med stilken knuses og hældes med et glas vand.
2. Kog over lav varme efter kogning i højst fem minutter.
3. Hold tildækket i fire timer.

Det anstrengte gavnlige produkt tages i en måned, 80 ml tre gange om dagen.

Persilleafkog i mælk til ascites

Ved kroniske lidelser i fordøjelses- og kardiovaskulære systemer ophobes væske ofte i bughulen - denne tilstand kaldes ascites.Sygdommen kræver kompleks behandling, men et nyttigt afkog af persille har også en god hjælpeeffekt. Den er forberedt sådan:

1. Bring 500 ml mælk i kog.
2. Tilsæt 200 g hakkede krydderurter og bland.
3. Kog på laveste varme i cirka to timer.
4. Afkøl og filtrer for at fjerne eventuelle resterende råmaterialer.

Du skal tage 30 ml af dette nyttige produkt på tom mave tre gange om dagen.

Sådan tilberedes persilleafkog til nyresygdom

Behandling med persilleafkog har god effekt på pyelonefritis og andre inflammatoriske nyresygdomme. Det helbredende lægemiddel fremstilles i henhold til følgende algoritme:

1. Hak et par små persillerødder.
2. Hæld råvaren i en emaljepande med 500 ml vand og samme mængde mælk.
3. Bring i kog og tag straks af komfuret.
4. Afkøl under låg og sigt bundfaldet fra.

Et nyttigt afkog af persille som et antiinflammatorisk middel skal indtages tre gange om dagen, et halvt glas. Behandlingen fortsættes i cirka en måned, derefter tages en lignende pause, og forløbet gentages.

Ved pyelonefritis kan du behandle nyrerne med persilleafkog med korte pauser i op til et år

Persilleafkog til fibromer

Persille har en god antitumor effekt. Det bruges til at bekæmpe ondartede og godartede formationer. Især persilleafkog er nyttigt for kvinder med fibromer, og det er lavet i henhold til denne ordning:

1. Hak forsigtigt plantens grønt i mængden af ​​to små skeer.
2. Hæld råmaterialet med 250 ml varmt vand.
3. Bring i kog ved middel varme.
4. Reducer varmen til lav og kog i en halv time.

Det færdige produkt skal filtreres. Tag det 30 ml på tom mave tre gange om dagen.

For at sænke kolesteroltallet

Et nyttigt afkog af persille har en gavnlig effekt på blodkarrene, renser blodet og forhindrer udviklingen af ​​åreforkalkning. For højt kolesteroltal bruges følgende middel til behandling:

1. Tre bundter hakkede persilleblade lægges i 1,5 liter varmt vand.
2. Tilsæt 1 kg citroner, vaskede og skåret i cirkler.
3. Bring blandingen i kog på komfuret og tag straks af varmen.
4. Afkøl under låg til stuetemperatur.

Nyttigt afkog tages 100 ml mellem måltider tre gange om dagen. Hver gang før brug, skal produktet rystes grundigt.

For anæmi

Persillerødder indeholder meget jern, så det er nyttigt at tage det til lave hæmoglobinniveauer og tab af styrke. Et afkog til anæmi tilberedes som følger:

1. Hæld et glas varmt vand over persilleroden.
2. Kog råvarerne ved middel varme i cirka syv minutter.
3. Fjern fra komfuret og lad det stå tildækket i fire timer.
4. Filtreret.

Den medicinske sunde drik skal tages i en måned, 150 ml om dagen. Hvis det ønskes, kan portionen deles i flere dele og tages før hvert måltid.

Til vægttab

Persilles vanddrivende og rensende egenskaber bruges aktivt i vægttabsdiæter. Et afkog af planten hjælper med at fjerne toksiner og overskydende væsker fra kroppen, hvilket resulterer i overskydende vægttab. Derudover fremskynder frisk grønt stofskiftet og forhindrer yderligere fedtaflejring.

Vægttabsproduktet er tilberedt efter følgende opskrift:

1. Et bundt friske krydderurter hakkes og hældes med 500 ml vand.
2. Kog i ti minutter ved svag varme.
3. Fjern produktet fra komfuret og afkøl det lukket.

Den anstrengte sunde drik bør indtages tre gange om dagen, cirka 80 ml.

Sammen med at tage persilleafkog på en diæt skal du drikke 1,5-2 liter rent vand om dagen.

For at normalisere blodtrykket

Et afkog af persilleblade lindrer vaskulære spasmer, fortynder blodet og hjælper med at normalisere blodtrykket. For hypertension skal du forberede følgende middel:

1. Cirka 700 g friske, finthakkede grøntsager hældes med 300 ml mælk.
2. Kog over lav varme, indtil volumenet af opløsningen er reduceret til det halve.
3. Afkøl indtil varm og filtrer den resulterende drik.

Et sundt mælkeafkog tages i løbet af dagen, 30 ml hver time. Med små tryksvingninger kan du reducere koncentrationen af ​​produktet og kun brygge 20 g grønt i 200 ml væske.

Opskrifter og anvendelser af persilleafkog i kosmetologi

Persilles gavnlige egenskaber bruges ikke kun til behandling, men også til hudpleje. Et afkog af planten har en stærk rensende og tonic effekt, hjælper med at bekæmpe betændelse og normaliserer fedtet i epidermis. Du kan bruge urtemidlet til at fjerne alderspletter og fregner, fra de første rynker og til at fugte.

Til fedtet hud

Et sundt persilleafkog hjælper med at rense porer med overdrevent fedtet hud, eliminerer hudorme og bumser. For at pleje epidermis skal du forberede følgende lotion:

1. Slib 100 g rødder og blade af planten.
2. Hæld to store skeer råmateriale i 400 ml kogende vand.
3. Hold i et vandbad i 15 minutter.
4. Tag den af ​​komfuret og lad den stå i en time under tæt låg.

Det anstrengte produkt bruges til vask to gange om dagen - morgen og aften. Procedurerne udføres efter fjernelse af al kosmetik fra huden.

Til tør hud

I kombination med yderligere ingredienser har et gavnligt afkog af persille en fugtgivende og blødgørende effekt. Det kan bruges til at behandle overdrevent tør epidermis, der er tilbøjelig til at skalle og revne.

Opskriften på at lave et kosmetisk produkt ser sådan ud:

1. Persilleblade og jordstængler knuses i lige store mængder på 15 g hver.
2. Blandede råvarer hældes med 400 ml væske.
3. Opvarm i vandbad i 20 minutter.
4. Lad det stå tildækket i cirka en time og sigt derefter.
5. Tilsæt 50 g fedtfattig hytteost til den tilberedte sunde bouillon og rør grundigt.

Den resulterende blanding skal fordeles jævnt over ansigtet og efterlades i en halv time.

Fra fregner

Persille er et effektivt blegemiddel og hjælper mod fregner og alderspletter. En kosmetisk sund lotion baseret på grønt er lavet som følger:

1. Bland 30 g koriander og persilleblade.
2. Hæld 400 ml frisk kogende vand over råvaren.
3. Opvarm i vandbad i cirka en halv time.
4. Fjern fra komfuret og lad det stå tildækket i yderligere to timer for at trække.

Det anstrengte sunde afkog bruges morgen og aften på daglig basis. Læg en vatrondel i blød i lotionen og påfør den på ren ansigtshud i et par minutter.

For at forberede kosmetiske afkog, brug kun frisk og saftig persille.

Kontraindikationer

Fordelene ved persilleafkog for nyrerne og andre organer og systemer er ikke altid de samme. I nogle tilfælde er det bedre at nægte et naturligt middel.Det kan ikke bruges:

• med forværring af kroniske gastrointestinale sygdomme;
• for gigt;
• med nefritis og blærebetændelse i akut form;
• under graviditet og amning;
• mod epilepsi;
• med pancreatitis;
• for individuelle allergier.

Et nyttigt afkog af persille tages kun i begrænsede doser angivet i opskrifter. I overskydende mængder forårsager drikken bivirkninger - kvalme, tarmlidelser, muskel- og hovedpine samt tab af appetit.

Konklusion

De medicinske egenskaber og kontraindikationer af persilleafkog kombineres med hinanden. Urtedrikken anbefales at blive indtaget for at forbedre fordøjelsen og for svækkede blodkar. Men det er nødvendigt at tage højde for den potentielle skade og kontrollere doseringen af ​​brugen.

Anmeldelser om brugen af ​​persilleafkog

Anbefalede indlæg

Fordelene ved persille til vægttab: afkog, infusion, te, tinktur

Behandling med valnøddetinktur

Hvid cinquefoil tinktur: instruktioner til brug, fordele og skader, hvad helbreder, anmeldelser

Kuril te (cinquefoil): hvornår og hvordan man samler, hvordan man brygger, hvordan man drikker

Marokkansk mynte: gavnlige egenskaber, opskrifter med fotos

Bergenia thickleaf: medicinske egenskaber og kontraindikationer for kvinder og mænd

Astragalus fluffy-flowered (uldblomstret): medicinske egenskaber og kontraindikationer

Hvordan man tager aconite djungarian til kræftbehandling

Nyttige egenskaber ved hyben til vægttab: for kvinder, anmeldelser