Indhold
Melonfrø er blevet brugt i folkemedicin i mange århundreder. Mange mennesker ved ikke, at de har uvurderlige fordele for mennesker. Det er værd at lære mere om melonfrø og deres anvendelse i medicinsk praksis.
Sammensætning og kalorieindhold af melonfrø
Det er ikke for ingenting, at melonfrø er blevet så populære blandt folkemedicin. Deres sammensætning er mættet med mange sjældne og nyttige stoffer, der bestemmer produktets unikke helbredende egenskaber. Blandt dem:
- rigt spektrum af vitaminer (B-gruppe, C, K, PP, A);
- en lige så forskelligartet liste af mineralske forbindelser (Fe, Mg, K, Zn, I, Ca, P, Na, Se, Mn);
- pektin;
- fedtstoffer;
- proteiner.
Den væsentligste koncentration i melonfrø er vitaminer fra B-gruppen, som hjælper med at bringe nervesystemet i orden. De indeholder også en masse natrium, kalium og magnesium. En mangel på disse stoffer skaber mange vanskeligheder med sundhed og udseende. Nedsat fordøjelse, kronisk træthed, problematisk hud og negle er langt fra enden på alle de ubehagelige symptomer, der følger med denne tilstand af kroppen.
Mætningen af pektin gør melonfrø nødvendige for de mennesker, der bor i megabyer eller miljømæssigt ugunstige områder. Moderne økologi og fødevarekvalitet lader mildt sagt meget tilbage at ønske. Pektin fjerner fra kroppen skadelige stoffer, som livet omkring os er så rigt på: pesticider, tungmetalsalte, alle former for gifte og toksiner.
På trods af de gavnlige egenskaber ved melonfrø har de også kontraindikationer. Det høje fedtindhold gør dette produkt ret højt i kalorier - 500 kcal per 100 g. Derfor, når du tager melonfrø som et middel, skal du sørge for, at dette ikke påvirker din figur. Ellers vil behandlingen ikke være gavnlig, for som bekendt er overvægt kilden til de fleste helbreds- og humørproblemer.
Er det muligt at spise melonfrø?
Melonfrø anbefales at blive spist med det formål at helbrede og styrke kroppen og dens beskyttende egenskaber. Men der er en række tilfælde, hvor de er kontraindiceret:
- ulcerative læsioner i mave-tarmkanalen;
- høj mavesyreindhold;
- individuel intolerance over for produktet.
Melonfrø bør absolut ikke blandes med alkohol. Det er tilrådeligt ikke at indtage dem med animalsk mælk eller honning.
Hvad er fordelene ved melonfrø?
Melonfrø har en bred vifte af helbredende virkninger.Oftere anvendes de i form af en vandig emulsion. Frøene skal knuses grundigt i en morter, hvorefter varmt kogt vand gradvist tilsættes dem. Den resulterende blanding skal filtreres gennem et hjemmelavet filter, som er et flerlags stykke gaze. Koncentratet opnået på denne måde bør tages 1/2 kop hver gang før måltider for:
- hoste;
- urolithiasis;
- forurenede tarme.
Denne medicin øger mængden af udskilt urin, har en helbredende effekt på leveren, nyrerne og urinvejene og eliminerer den brændende fornemmelse ved vandladning, der ledsager nogle sygdomme.
Lægemidlet renser leveren og galdekanalerne, tarmkanalen og bugspytkirtlen. Reducerer risikoen for diabetes, eliminerer mange af dets symptomer og forhindrer udviklingen af komplikationer. De mineralske elementer, der er indeholdt i melonfrø, påvirker galdegangene, frigør dem fra stillestående sekreter og lindrer tilstanden af cholecystitis. De fjerner urinsyre og forhindrer derved dannelsen af sten og sand i urinvejene.
Råmaterialet udviser terapeutisk aktivitet for mange hudsygdomme: dermatitis, udslæt af forskellig oprindelse. Hjælper med at fjerne slim under bronkitis og fungerer som en god forebyggelse mod astma. Regulerer fedtindholdet i blodet og leveren. Denne egenskab bruges til behandling og forebyggelse af åreforkalkning. Melonfrø fungerer som et godt immunstimulerende middel, styrker og har en helbredende effekt på hele kroppen.
Hvad er fordelene ved melonfrø for kvinder?
Et højt indhold af folinsyre har en gavnlig effekt på sundheden i det kvindelige reproduktive system. Takket være dens tilstedeværelse er melonfrø gavnlige i overgangsalderen.Under menstruation vil frøene hjælpe med at normalisere en kvindes følelsesmæssige baggrund og lindre depression og irritabilitet.
Er det muligt at bruge melonfrø under graviditet og amning?
Melonfrø er yderst gavnlige for vordende mødre på grund af deres rige og varierede sammensætning. De indeholder så vigtige elementer for en gravid kvinde og hendes foster som folinsyre, C-vitaminer, B-grupper og mange andre. Det er bedre at tale med en specialist om fordelene og skaderne ved melonfrø for kvinder under graviditeten.
Oldtidens østlige medicin anbefaler at tage 9 g skrællede melonfrø for hurtigt at øge mængden af kvindemælk. Hvis den forventede stigning i mælkeseparationen ikke forekommer, kan dosis af frø, der tages, øges til 15 g.
Fordelene ved melonfrø for mænd
Siden Avicennas tid er melonfrø til mænd blevet betragtet som det mest effektive middel, der kan øge deres libido. For at gøre dette blev det anbefalet at tage ikke mere end 2 g korn.
En betydelig koncentration af zink i melonfrø øger styrken, forbedrer sædkvaliteten og forbedrer dens mobilitet.
Er det muligt for børn at få melonfrø?
Nogle gange anbefales melonfrø til børn. På grund af det betydelige indhold af folinsyre øger stofferne hukommelsen, intelligensen og hjælper med at koncentrere opmærksomheden. Takket være disse egenskaber er de især nyttige for skolebørn og studerende.
Brugen af melonfrø i folkemedicinen
Fordelene ved melonfrø for kroppen kommer til udtryk på mange måder. Ved at tage et afkog af frø for at rense og helbrede leveren, kan du samtidig forbedre tilstanden af andre kropssystemer.
I medicinske opskrifter tages råvarer i tør, knust form.Forskellige former for medicinske præparater, der almindeligvis anvendes i folkemedicin, fremstilles af pulveret: mælk fra melonfrø, cocktails, vandinfusioner og varme ekstrakter. Frø bør ikke steges, da varmebehandling neutraliserer de fleste af de gavnlige aspekter af råmaterialet.
Spirede melonfrø bruges heller ikke i medicinsk praksis. I denne form bliver de uspiselige, da de får giftige egenskaber og bitterhed. Det anbefales ikke at kombinere forbruget af melonfrø med alkoholholdige drikkevarer.
For at male frøene til pulver derhjemme og lave noget som mel af dem, skal du bruge en kaffekværn, en kværn til krydderier og krydderier. For at rense de organer, der er involveret i fordøjelsen (lever, tarme), skal du tage en teskefuld pulver om morgenen på tom mave.
Melonolie
Melonolie lavet af frø har et betydeligt helbredende potentiale. For at opnå hele spektret af gavnlige egenskaber givet af naturen til dette produkt, er det nødvendigt at tilføje det ikke under madlavning, men til allerede tilberedte retter.
Med melonolie kan du:
- slippe af med sten i urinvejene, herunder nyrerne;
- forbedre leverens tilstand og funktionalitet;
- påvirke blodsukkerniveauet;
- slippe af med "dårligt" kolesterol;
- fremskynde stofskiftet;
- styrke det kardiovaskulære system.
Anbefalet doseringsregime: en spiseskefuld med mad, tre gange om dagen. Behandlingens varighed er 2-3 måneder.
Til sygdomme i de øvre luftveje
Fra melonfrø kan du få nærende og helende drikke, som også vil smage godt.For at rense lungerne for tyktflydende slim, der er svært at adskille, er der en opskrift baseret på rå korn og fibre taget fra kernen af frugten.
Kom ovenstående ingredienser i en blenderskål, tilsæt 0,5 liter drikkevand, lidt honning eller sødemiddel. Pisk alt ved højeste hastighed for at knuse melonfrøene så meget som muligt. For at tilføje en interessant smagsnote kan du tilføje krydderier. Tag op til 5 gange om dagen, et kvart glas.
Tørrede melonfrø er nyttige til bronkitis, en hoste, der er svær at helbrede. Slib, bland med vand (1:8), omrør grundigt. Si og sød lidt. Tag ¼ kop fem gange.
Til sygdomme i det genitourinære system
Ved urolithiasis skal du male melonfrøene og måle 3 spsk. l. råmateriale. Tilsæt en liter mælk og kog i 4 minutter. Tag et glas tre gange i løbet af dagen. I stedet for komælk er det godt at bruge plantemælk, for eksempel soja, ris, havregryn eller andet.
For at fjerne sten skal du koge 1 kg melonfrø i 5 liter vand, indtil lidt mere end halvdelen af det oprindelige volumen er tilbage. Afkøl, fordel i separate beholdere og stil på køleskabshylden. Drik en halv kop tre gange før måltider.
De gavnlige egenskaber ved melonfrø manifesteres også i infusionen. Hæld et glas melonpulver i 3 liter afkølet kogt vand natten over. Drik hele dagen, udskift vand og andre drikkevarer med infusion. Dette middel er også effektivt mod orme.
Til nyresten
Kog en spiseskefuld knuste melonfrø i 10 minutter i 0,25 liter vand. Efter afkøling, stamme, tage en halv kop to gange om dagen for nyresygdom som et diuretikum.Afkoget fungerer også som et godt kosmetisk middel mod pletter, fregner og acne.
Til prostatasygdomme
For urinproblemer hos mænd og for at forbedre tilstanden af prostatakirtlen, tilbered et afkog med en spiseskefuld melonfrø og en kop plantemælk.
For potens
For at behandle impotens skal du spise en teskefuld melonpulver en time efter hvert måltid, 3-4 gange i løbet af dagen. Eller en anden behandlingsmulighed for samme problem. Det daglige indtag af melonmel skal være 100 g. Det skal tages to gange, før og efter søvn. Du kan også spise lidt honning for at lette belastningen af milten.
De gavnlige egenskaber ved melonfrø er også nyttige til mandlig infertilitet forårsaget af utilstrækkelig sædmotilitet. Det er nødvendigt regelmæssigt at indtage melonfrø i deres naturlige form. Denne behandlingsmulighed er også velegnet til at slippe af med prostata adenom.
Til diabetes
Fordelene ved melonmælk fra frø er også nødvendige for diabetikere. For denne sygdom, damp en spiseskefuld mel med en kop vand. Tag på tom mave tre gange om dagen.
Pisk 200 ml vand, en teskefuld honning og melonfrøpulver i en blender. Tag cocktailen op til 5 gange om dagen i en halv måned.
For kolecystitis, pancreatitis
I kompleks behandling af cholecystitis anvendes en infusion fremstillet af en teskefuld pulver og et glas mælk af vegetabilsk oprindelse. Lad blandingen simre ved varme i højst 4 minutter. Brug tre gange om dagen i en uge. For at forbedre strømmen af galde skal du bare tørre melonfrøene i frisk luft og spise dem. Derudover kan produktet forbedre bugspytkirtlens sekretoriske aktivitet.
Det er uønsket at spise melonfrø under følgende forhold:
- øget sekretion af mavesaft;
- problemer med milten;
- tilstedeværelsen af toksikose hos gravide kvinder, da frøene bremser udskillelsen af acetone.
Faktisk er melonfrø meget nyttige under graviditeten, men deres mængde bør ikke overstige 100 g om dagen. Ellers kan der udvikles forstoppelse og ubehagelige mavesymptomer, så konsultation med en læge er nødvendig.
Brugen af melonfrø i kosmetologi
I kosmetologi kaldes melonafkog med rette "ungdommens eliksir". Foryngelse af huden og andre elementer af udseende opstår på grund af det høje zinkindhold. Ekstrakter opnået fra frø styrker neglepladerne og tilføjer glans og volumen til håret.
Hæld en spiseskefuld melonfrø i en kop kogende vand og kog i 3 minutter. Resultatet bliver noget som kosmetisk mælk. De kan bruges til at tørre huden af, skylle håret efter vask og lave medicinske bade til hænder og negle.
Sådan udvælges, tørres og opbevares melonfrø
Fordelene og kontraindikationerne ved melonfrø afhænger i høj grad af kvaliteten af tørring og opbevaring. Gennemtørrede råvarer er godt bevaret. Kornene af modne meloner har en bred vifte af gavnlige egenskaber.
Vælg frø fra den skårne frugtkød, skyl dem i en sigte under rindende vand, og lad overskydende vand løbe ud. Tør ved en temperatur ikke højere end +35-+40 grader.
Under passende forhold kan frø opbevares i meget lang tid - op til 8 år uden at miste deres kvalitet. Efter endt tørring fordeles de i papir, linnedposer og poser. Hvis undertørrede frø opbevares i plastikposer, vil det få skimmelsvamp på dem. Til langtidsopbevaring bruges derfor ofte lukkede glaskrukker og flasker.
Konklusion
Melonfrø i folkemedicin er ikke mindre vigtige end frugtkødet. Derfor bør du ikke skynde dig at smide tilsyneladende unødvendige frø. Deres gavnlige egenskaber bruges til at løse mange sundhedsproblemer.
