Indhold
En brændenældekost til et bad er en fremragende måde at bekæmpe ikke kun gigt og radiculitis, men også et effektivt middel mod hudsygdomme. For at få det maksimale resultat skal du præcist forstå, hvilke materialer der kan bruges til forberedelsen, og hvordan man korrekt laver dette bad "værktøj".
Hvad er fordelene ved en brændenældekost?
Nælde er meget udbredt i kosmetologi, folkemedicin og madlavning. Ud over retter fremstilles afkog, shampoo, medicinske salver og tonics af det.
Myresyre, der er til stede i planten, virker som et antiseptisk middel og giver samtidig en styrkende og regenererende effekt. Tanniner og mineralsalte har en positiv effekt på blodgennemstrømningen og normaliserer blodtrykket.
Nælde forbedrer hudens elasticitet og stimulerer kollagenproduktionen
En brændenældekost i et bad og dampbad bruges til følgende sundhedsproblemer:
- reumatisme og radikulitis;
- gigttilstande;
- tuberkulose;
- gigt;
- acne (kylninger, acne);
- eksem;
- alvorligt hårtab, alopeci.
Dette middel anbefales især i tilfælde af kroniske forkølelser (tonsillitis, pharyngitis), akutte luftvejsinfektioner og akutte luftvejsvirusinfektioner. Brug af en brændenældekost hjælper med at lindre træthed, hjælper med at normalisere nervesystemets funktion og lindrer søvnløshed og stress.
Sådan laver du en kost af brændenælder
At lave en kost fra denne mest nyttige plante er meget enkel. Men for dette skal du vide, hvornår og hvor du skal indsamle råvarer, samt hvordan du korrekt damper og tørrer skuddene.
Indsamling og klargøring
Graden af terapeutisk effekt af kosten afhænger af den korrekte samling. De begynder at samle brændenælder i slutningen af maj, når stilkene og bladene er fyldt med saft. Kun unge, stærke skud uden blomsterstande og frø udvælges. Skær planten iført beskyttelseshandsker, helst om morgenen og kun i tørt vejr. Du bør ikke gå til høst umiddelbart efter regn eller i ekstrem varme, da kvaliteten af skuddene i det andet tilfælde bliver dårligere, og bladene vil simpelthen visne i stedet for at tørre.
Snittet foretages med en kniv eller saks i en afstand af ca. 7-10 cm fra jordoverfladen. De afskårne skud placeres omhyggeligt i jute eller andet tæt, åndbart stof. Det anbefales ikke at bruge film. Ved bæring er materialets kanter pakket ind, så stilkene ikke knækker.
Sådan strikkes nældekoste
Badekoste strikkes af brændenælder på nogenlunde samme måde som andre varianter. Algoritmen er enkel:
- Hver stilk er ryddet 15-17 cm i højden af blade.
- Tørrede skud samles i en flok på 8-10 stykker, så de tykkeste stængler er på ydersiden og de tyndere på indersiden.
- Den resulterende "buket" bindes i håndtagets område med tykt sejlgarn i en afstand på 5 cm fra snittet.
Træk ikke for stramt i snoren, ellers kan du knække de tørre nældeskud.
Tørring
En kost lavet af friske brændenælder kan bruges allerede andendagen efter afhentning, dog skal råvarerne ved vinteropbevaring være godt tørrede. 2-3 dage efter indsamlingen ryddes de nederste dele af skuddene for blade og lægges derefter ud på aviser, klud eller et rent gulv, så direkte sollys ikke falder på materialet.
Nælder tørres oftest under tag eller loft, i den tørreste del af huset.
Tørrerummet skal være tørt og ventileret, kun i dette tilfælde begynder brændenælden ikke at rådne eller mugne. Forberedte nældeskud lægges ud i 1 lag og efterlades i 2-3 dage.
Efter et stykke tid bindes stilkene med en tyk tråd eller sejlgarn og hænges fra loftet i rummet, indtil de er helt tørre.
Sådan damper du med en brændenældekost
At dampe med friske brændenælder i et badehus er meget godt for dit helbred. Du kan dog kun få den maksimale terapeutiske effekt ved at følge reglerne for dampning af en kost. Denne proces adskiller sig fra traditionelle metoder. En brændenældekost bør ikke efterlades i en beholder med kogende vand, da den i dette tilfælde vil miste næsten alle sine gavnlige egenskaber.
Processen med at dampe brændenælder kræver forberedelse af to beholdere: med koldt og varmt vand. Desuden skal temperaturen på sidstnævnte være mindst 75 °C.
Først lægges brændenældekosten i varmt vand i 1,5-2 minutter, derefter i koldt vand i samme tidsrum. Dampproceduren gentages mindst 3 gange, hvorefter nældekosten kan bruges til det tilsigtede formål.
Denne metode er velegnet til dem, der vil bruge dette bade-"værktøj" som et hudplejeprodukt eller til skånsom dampning. Folk, der lider af gigtsmerter, bør dampe kosten anderledes:
- Nedsænk den først i varmt vand (80 °C) i 2-2,5 minutter.
- Læg derefter i kogende vand i 3 sekunder.
- Damp skindet godt og brug brændenældekosten efter hensigten.
Hvis vi taler om friske råvarer, så er det nok at placere det i varmt vand i 2 minutter, derefter hældes det over med koldt vand og bruge det under vaskeprocessen.
En brændenældekost bruges ikke til piskning
Brugen af dette bade-"værktøj" minder mere om en massage. De starter fra livmoderhalsen og går derefter med lette berøringer ned på ryggen til læggene og anklerne. Huden skal have en rød farvetone. Denne procedure er karakteriseret ved en let brændende fornemmelse, prikkende fornemmelse og varme.
Ved gigt bruges nældekost sammen med eg og birk. Den første hjælper med at varme op og åbne porerne, og den anden har en direkte helbredende effekt. Dampede brændenældeblade påføres ofte ansigtet eller områder, der er ramt af acne. Proceduretiden er 2-3 minutter, antallet af gentagelser er 3 gange.
Opbevaringsregler
Opbevar koste på et tørt sted, væk fra direkte sollys. Oftest hænges de blot fra loftet eller på væggene.Opbevar ikke materialet i nærheden af brandkilder eller i nærheden af varmeapparater.
Kosten opbevares ikke mere end 2 år
Begrænsninger og kontraindikationer
På trods af den store liste over gavnlige virkninger bør du ikke dampe med en brændenældekost for sygdomme som tromboflebitis, åreknuder, åreforkalkning og hypertension. Nælde har en kraftig blodkoagulationseffekt, så den kræver omhyggelig brug selv blandt helt raske mennesker.
Desuden anbefales en brændenældekost ikke til brug under graviditet, tilstedeværelsen af sår, tumorer, høj feber og hjerte- eller nyresygdom.
Sådan laver du en nældevaskeklud med dine egne hænder
Et godt alternativ til en brændenældekost til et bad kan være en vaskeklud lavet af denne plante. Råvarerne til den indsamles efter afslutningen af de lange regnskyl i september. Efter en sådan intens mætning med fugt adskilles nældehuden let, derefter tørres den og rulles til en praktisk svampekvist.
Brug kun saftigt, godt fugtet græs til svamp
Konklusion
En brændenældekost til et bad er et vidunderligt middel til at rense kroppen og behandle mange lidelser, kendt for vores forfædre. Brug af uforberedt materiale vil ikke kun give den ønskede effekt, men vil også forårsage en masse smertefulde fornemmelser.
