Indhold
- 1 Kan jeg drikke salvie i stedet for te?
- 2 Smagen af te med salvie
- 3 Fordele ved salvie te
- 4 Er det muligt at give salvie-te til et barn?
- 5 Kan gravide få te med salvie?
- 6 Salvie te til amning
- 7 Hvordan man brygger salvie til te
- 8 Hvordan man drikker salvie te
- 9 Kontraindikationer og skade
- 10 Konklusion
- 11 Anmeldelser af salvie te
Du kan bruge salvie i te, men kun inden for visse grænser og ikke løbende. Standardbehandlingsforløbet varer flere uger, maksimalt en måned. Hvis du drikker drikken konstant, for eksempel i seks måneder, kan der opstå skadelige konsekvenser.
Kan jeg drikke salvie i stedet for te?
Brugen af salvie som medicinsk te har været kendt i lang tid, da det er en almindelig urt velkendt i folkemedicinen. Det har antimikrobielle, antiinflammatoriske virkninger og har også mange andre gavnlige egenskaber. Som regel bruges planten som en adjuvans til behandling af forskellige sygdomme.
Samtidig er sammensætningen af salvie meget rig; den indeholder ret mange tanniner, organiske syrer og andre forbindelser karakteriseret ved biologisk aktivitet. Derfor er salvies egenskaber og dens virkning på menneskekroppen meget stærkere end i almindelig te.
Du skal forstå, at doseringen af lægeplanter ikke er særlig stor. For eksempel er det nok at tage en spiseskefuld hakket salvie per glas kogende vand. Instruktionerne angiver, at infusionen tages i korte forløb på op til 2-4 uger. Efter dette skal du sørge for at tage en pause i mindst ti dage, og derefter gentage cyklussen, men kun hvis det er nødvendigt.
En anden begrænsning skyldes det faktum, at urtete kun tages 2-3 gange om dagen og ikke mere. Desuden er det bedst at drikke salvie før måltider, mens traditionel te normalt drikkes efter dette eller som en selvstændig snack.
Således kan vi bestemt sige, at salvie ikke kan være en teerstatning i sædvanlig forstand. De der. Det er ikke tilladt konstant at bruge det i mange måneder, langt færre år. Den samme regel gælder for enhver lægeurt. Desuden kan selv klassisk sort eller grøn te have skadelige virkninger, hvis den drikkes i store mængder.
Smagen af te med salvie
Te med salvie har en ret mærkbar krydret smag med en let bitterhed. Årsagen er, at den blandt andet indeholder æteriske olier. De giver drikken en interessant smag og aroma. Duften forbliver urteagtig, uden duftende blomsternoter. Derfor tilsættes ofte te, sukker eller andre produkter for at forbedre smagen.
Udvendigt ligner drikken grøn te
Farven er gylden, med en grønlig nuance. Drikken er helt gennemsigtig, ikke uklar, minder om grøn te.For at få det maksimale udbytte anbefales det at infundere det under låget i mindst 15 minutter eller forberede afkogningen i et vandbad i 20 minutter (fra starten af kogningen).
Fordele ved salvie te
Salviete hjælper med mange sygdomme, og det bruges normalt som en ekstra terapi. Fordelene ved denne drik er forbundet med dens rige kemiske sammensætning:
- Cineol er et stof, der stimulerer frigivelsen af sputum ved hoste og ødelægger også patogene bakterier.
- Borneol.
- Thujon.
- Ursolsyre – øger blodgennemstrømningen, regulerer glukoseniveauet, reducerer kolesterol.
- Oliesyre – toner kroppen, hjælper med at føle sig munter.
- Te indeholder ret mange tanniner, som virker anti-inflammatorisk og smertestillende.
- Linolensyre - virker på samme måde som oliesyre.
- Uvaol er et stof i salvie-te med udtalte anti-inflammatoriske og vanddrivende egenskaber.
- Salvin – har en antibakteriel virkning.
- Chlorogensyre – blokerer farlige frie radikaler, forhindrer udviklingen af kræft.
- Flavonoider.
- Vitaminer A, PP, E, K.
- Alkaloider.
- Kamfer.
Hvis du tilføjer selv lidt salvie til te, vil det styrke kroppen og have en positiv effekt på forskellige systemer:
- Både afkog og tabletter samt sugetabletter hjælper med at klare inflammatoriske processer i halsen. Urten bruges til at behandle forkølelse og andre virusinfektioner. Salviete er især god mod hoste, fordi den hjælper med at fjerne slim.
- Komponenterne i blade og stilke har en positiv effekt på nervesystemet, især hjernen.Salvie reducerer angst, forbedrer humøret og hjælper til bedre at koncentrere sig om opgaven.
- Stofferne virker udtalt anti-inflammatorisk, smertestillende og beroligende.
- Salvie-te er også beregnet til at behandle sygdomme i fordøjelsessystemet, såsom gastritis eller mavesår.
- Drikken hjælper dig med at føle dig mere energisk, forbedrer din tilstand, når du oplever tab af styrke eller træthed.
- Produktet bruges også til behandling af stomatitis, gingivitis og andre inflammatoriske patologier i mundhulen.
Te har anti-inflammatoriske og beroligende egenskaber
Salvie te til kvinder
Fordelene ved salvie-te for kvinder er forbundet med et ret stort antal stoffer, der har antioxidantegenskaber. Denne drik forbedrer humøret og reducerer irritabilitet, og modvirker også tidlige ældningsprocesser og styrker håret.
Urten indeholder fytoøstrogener, som har en lignende kemisk natur som østradiol. Takket være dette er det muligt hurtigt at genoprette normale hormonelle niveauer under overgangsalderen eller som følge af ovariedysfunktion. Infusionen kan også bruges til at behandle patologier som:
- candidiasis;
- herpes;
- blærebetændelse;
- pyelonefritis.
Salvie te til mænd
Drikken kommer også mænd til gode. Det forbedrer det generelle velvære, styrker immunforsvaret og øger udholdenheden. Der er tegn på, at salvie øger styrken og hjælper med at forberede kroppen ordentligt til undfangelse. Regelmæssigt forbrug af te kan forbedre tilstanden af følgende sygdomme:
- skaldethed;
- caries;
- infertilitet;
- overbelastning i testiklerne.
Er det muligt at give salvie-te til et barn?
Denne drik er især gavnlig for et barn under behandling af forkølelse, hoste og inflammatoriske sygdomme i mundhulen, såsom stomatitis. Men det bør også bruges til at forebygge luftvejsinfektioner, samt til at styrke immunforsvaret og forbedre metaboliske processer.
Salvie bør ikke gives til børn under fem år inklusive. Kun i ekstreme tilfælde kan det bruges som gurgle, men kun i samråd med en læge. Drikken kan kun indtages på regelmæssig basis fra 12-års alderen, men kun efter samråd med en specialist.
Kan gravide få te med salvie?
Hvad angår tilfælde af graviditet, er situationen her klar. Brug af salvie i form af te, infusion, sugetabletter og enhver anden form er forbudt.
Salvie te til amning
Urten bør ikke bruges under amning. Denne praksis kan føre til allergiske reaktioner, ikke kun hos moderen, men også hos barnet. Som en sidste udvej er ekstern brug af afkoget i form af kompresser eller skylning tilladt. Men det er bedre at konsultere en læge først.
Hvordan man brygger salvie til te
At brygge te er ret simpelt - læg en spiseskefuld råmateriale i et glas kogende vand og lad det stå tildækket i 30 minutter. Derefter filtreres og bringes med koldt kogt vand til det oprindelige volumen.
For at opnå den ønskede effekt skal du brygge drinken i mindst 30 minutter.
Du kan også tilberede et salvieafkog. Urten tages i samme mængde, men hældes med koldt vand, og bringes derefter til kogende vand og koges derefter ved meget svag varme i 20 minutter. Dæk med et låg, lad det være helt afkølet og filtrer, og bring derefter til det oprindelige volumen.
Med andre krydderurter
Meget ofte bruges salvie i kombination med andre urter. For at tilberede sund te kan du købe en færdiglavet samling, som inkluderer følgende afgrøder:
- eukalyptus;
- elecampan;
- pebermynte;
- brændenælde;
- timian;
- oregano;
- lakrids.
Opmærksomhed! Da hver urt indeholder mange biologisk aktive stoffer, skal du tage samlingen i henhold til instruktionerne.
Som regel er det nok at sætte 1 tsk råmateriale pr. glas vand.
Hvordan man drikker salvie te
Tag en tredjedel eller et kvart glas te 3-4 gange om dagen. Det er bedre at gøre dette 30 minutter før måltider. Da salviete ikke opbevares i lang tid, bør den indtages en, højst to dage i forvejen (i dette tilfælde skal du sætte glasset i køleskabet).
Som regel indtages afkoget i sin rene form, dvs. uden at tilføje yderligere komponenter. Men hvis du drikker det som te, er det helt acceptabelt at bruge honning, sukker, marmelade eller andre ingredienser.
Kontraindikationer og skade
Ukontrolleret brug af salvie i form af te kan føre til fordøjelsesbesvær, ustabil afføring og allergiske reaktioner.
Det er også værd at huske, at i nogle tilfælde er brugen af denne drik kontraindiceret:
- patologi af bugspytkirtlen;
- graviditet;
- fodringsperiode;
- nyre sygdom;
- alder op til fem år inklusive;
- enhver individuel intolerance, allergi.
I nogle tilfælde bør salvie ikke bruges
Konklusion
Salvie i te er ret nyttig og passende, især under behandlingen af en forkølelse. Urten er velegnet til forebyggelse af luftvejsinfektioner. Men du skal tage højde for, at ingen, selv relativt raske mennesker, bør bruge lægeplanter på regelmæssig basis. Behandlingsforløbet varer ikke mere end fire uger.
Anmeldelser af salvie te
