Indhold
At vide, om hyben er et vanddrivende middel eller ej, er vigtigt for at forstå dens effekt på kroppen. Sådan information er især værdifuld for visse sygdomme og tilstande, når en diuretisk virkning er nødvendig eller kontraindiceret. Hyben har en vanddrivende effekt, og drikke fremstillet af frugten bevarer den også.
Er hyben et vanddrivende middel eller ej?
Hyben virker vanddrivende, men er skånsom. Den vanddrivende virkning af sådanne planteråmaterialer er sekundær.
Er hyben vanddrivende eller ej?
Hyben har en mild vanddrivende effekt. Denne egenskab er ikke så udtalt som den for anerkendte urtediuretika, såsom bjørnebær eller tyttebær.
Den milde vanddrivende effekt af hyben er attraktiv på grund af dens blide virkning.Brugen af sådanne planteråvarer fratager ikke kun kroppen vigtige elementer, der vaskes ud, når du bruger diuretika, men mætter den også med dem.
Er hybenafkog vanddrivende eller ej?
Hybens vanddrivende egenskaber bevares, når man tilbereder et afkog. For at gøre dette er det vigtigt at følge opskriften og bruge råvarer af høj kvalitet. Jo længere den sidder, jo mere mister den værdifulde elementer, og derfor svækkes den vanddrivende effekt.
Er hybeninfusion vanddrivende eller ej?
Den vanddrivende virkning af plantematerialer bevares, når infusionen tilberedes. Denne form er ofte mere effektiv end afkog, da varmebehandling er minimeret.
Indikationer for brug
Hyben midler er nyttige til forkølelse. Kroppen renses hurtigere, men samtidig er den mættet med værdifulde elementer, herunder ascorbinsyre, som er vigtig for immuniteten.
Den vanddrivende virkning af hyben er også nyttig til ødem.
Et afkog af hybenfrø bør overvejes separat. Det bruges til diarré og urolithiasis. Produktets effektivitet skyldes ikke kun dets vanddrivende middel, men også dets antiinflammatoriske og bakteriedræbende virkninger.
Er det muligt for gravide kvinder
Graviditet er ikke en kontraindikation for brugen af hyben. Dette urteråmateriale er nyttigt for gravide kvinder, fordi det virker blidt og hjælper med at slippe af med hævelser. Ud over den vanddrivende effekt har hybenmidler under graviditeten andre værdifulde egenskaber. De forbedrer immuniteten og forhindrer anæmi.
Takket være dens vanddrivende effekt og sure smag hjælper hyben med at klare toksikose under graviditeten.
Brug til blærebetændelse
En af retningerne i behandlingen af blærebetændelse er at drikke rigeligt med væske og diuretika. Til dette formål er det effektivt at bruge hybenafkog, infusion eller te. Ud over den diuretiske virkning giver sådanne lægemidler andre virkninger, der er nyttige til blærebetændelse:
- anti-inflammatorisk;
- bakteriedræbende;
- smertestillende;
- genoprettende.
Bruges til vægttab
Den vanddrivende effekt er en af komponenterne i den komplekse virkning af hyben, som hjælper med at tabe sig. Du bør ikke kun stole på de vanddrivende egenskaber af plantematerialer. Det hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen, men det vil ikke reducere kropsvægten væsentligt. For en udtalt effekt er det vigtigt at kombinere ordentlig ernæring og fysisk aktivitet. Den samtidige brug af hyben vil hjælpe med vægttab på grund af følgende egenskaber:
- fjernelse af overskydende vand og toksiner fra kroppen;
- aktivering af kulhydratmetabolisme;
- positiv effekt på fordøjelseskanalen.
Når man taber sig, tages hyben og forskellige vanddrivende drikkevarer ikke ud over hoveddiæten, men som en uafhængig enhed. Det er effektivt at drikke et urteafkog, infusion eller te under en snack, suppleret med passende mad såsom diætbrød.
Når du taber dig, er forskellige hybenvanddrivende drikke, bortset fra sirup, acceptable. Det er forbudt på grund af dets sukkerindhold. Andre drikkevarer er sødet med sunde erstatninger:
- stevia;
- honning;
- Agavesirup, jordskok.
Til vægttab er den vanddrivende virkning af hyben nok - et overskud af diuretika vil kun skade kroppen
Hvordan man brygger og tager hyben som vanddrivende middel
Som et vanddrivende middel er hyben almindeligt anvendt i drinks. Frugterne bruges friske eller tørrede. Du kan købe dem på apoteket eller tilberede dem selv, men saml dem kun på miljøvenlige steder.
Vanddrivende te med hyben
Den enkleste version af hybendiuretikum er te. Du kan bruge både frisk og tørret frugt til det. Madlavningsalgoritmen er enkel:
- Kværn frugterne.
- Hæld kogende vand over tekanden.
- Tilsæt 2 spsk. l. vegetabilske råvarer.
- Hæld et glas kogende vand.
- Dæk elkedlen med et låg.
- Pak beholderen ind eller dæk den med et specielt låg (varmepude).
- Lad stå i en time.
Det resulterende vanddrivende middel bruges som en klassisk bryg - hæld lidt i et krus og tilsæt varmt vand. Drikken kan sødes med sukker, sødemiddel eller honning. Citron tilsættes også.
Hyben vanddrivende te ifølge denne opskrift drikkes to gange om dagen. Et krus er nok til receptionen.
Hvis honning er valgt til sødning, så bland den med en væske, der ikke er varmere end 40 ° C for at bevare de gavnlige elementer
Hyben afkog
Oftere er hybenafkog lavet for en vanddrivende effekt. Både frisk og tørret frugt er velegnet til det. Forbered afkoget som følger:
- Kværn frugterne.
- Tilsæt 2 spsk. l. vegetabilske råvarer i en emaljepande.
- Hæld 0,4 liter kogende vand.
- Placer beholderen i et vandbad.
- Kog bouillonen i 15 minutter.
- Lad det trække tildækket og afkøle.
- Stamme.
Det er at foretrække at tilberede hybenafkog i et vandbad.Denne metode involverer en mere skånsom varmebehandling, så det maksimale af værdifulde elementer bibeholdes i drikken.
Tag hybenafkog et halvt glas tre gange om dagen. Drik den varm før måltider.
En anden mulighed for at forberede et afkog er en langsom komfur. Frugt og vand tages i samme proportioner. Det er optimalt at indstille "Yoghurt"-programmet eller en anden tilstand med en temperatur på 40 °C. Ingredienserne fyldes om aftenen, og bouillonen er klar om morgenen. Du kan drikke det umiddelbart efter at have sinet.
Hybenafkog kan suppleres med andre bær med en vanddrivende effekt - tranebær, havtorn, tjørn, ribs
Hyben infusion
Det er bedre at lave hybeninfusion om natten, så den sunde drik er klar om morgenen. Algoritmen er enkel:
- Kværn frugterne.
- Hæld kogende vand over termokanden.
- Tilsæt 1 spsk. l. vegetabilske råvarer.
- Hæld 1 liter kogende vand.
- Luk termokanden hermetisk.
- Lad natten over.
- Si om morgenen.
Hyben vanddrivende infusion drikkes i små portioner i løbet af dagen. Op til 0,3-0,4 liter anstrengt produkt anbefales om dagen. Den skal drikkes varm.
Opbevar den vanddrivende hybeninfusion i køleskabet. Selv i kulden holder de det ikke mere end to dage, hvorefter en frisk portion tilberedes.
I stedet for en termokande kan du bruge en multikoger. Vand koges i den, derefter hældes de knuste råvarer i og efterlades under låg natten over. Et andet alternativ er at holde gryden tæt lukket og pakket ind.
Sirup
Hybensirup sælges på apoteker, men du kan tilberede den selv. Algoritmen er sådan her:
- Skyl 1 kg frisk frugt.
- Fjern frø og bægerblade.
- Kværn frugterne.
- Hæld de vegetabilske råvarer i en emaljepande.
- Hæld 1,5 liter vand i.
- Efter kogning muligheden ved lav varme i ti minutter.
- Tilsæt 1 kg granuleret sukker, bland.
- Lad det simre ved svag varme i en time under systematisk omrøring.
- Lad stå i en halv time ved stuetemperatur.
- Stamme.
- Fordel i steriliserede krukker eller flasker.
- Luk tæt.
Denne vanddrivende sirup tages 1 spsk. l. Per dag. Opbevar produktet i køleskabet. Efter at forseglingen er brudt, er holdbarheden en måned.
Hybensirup med vitaminer kan bruges effektivt som vanddrivende og styrkende middel mod forkølelse.
Kontraindikationer
Hyben bør ikke bruges, hvis du er overfølsom over for det. Hvis sådanne planteråvarer ikke er blevet forbrugt før, er det nødvendigt at kontrollere kroppens reaktion på det. De overvåger hende hele dagen.
En anden kontraindikation for brugen af hyben er galdestenssygdom. Sådanne plantematerialer til kolelithiasis kan fremkalde et angreb.
Hyben skal bruges med forsigtighed i følgende tilfælde:
- forhøjet blodtryk;
- pancreatitis;
- mavesår;
- forstoppelse;
- flatulens;
- tendens til trombose;
- myokarditis.
Det anbefales ikke at bruge hybenprodukter til gastritis med høj surhedsgrad. Undtagelsen er brugen af frøolie.
Konklusion
Spørgsmålet opstår ofte, om hyben er et vanddrivende middel eller ej, da denne effekt i frugter og drikke fremstillet af dem ikke er klart udtrykt. Planten har en vanddrivende effekt, men den er skånsom.Dette er nok til vægttab, graviditet, blærebetændelse, forkølelse og andre sygdomme som en hjælp.
Anmeldelser om, hvorvidt hyben er et vanddrivende middel eller ej
